「假如你沒有好運氣，何不幫人獲得好運？
假如沒有人向你伸出援手，何不主動向那些比你更需要幫助的人伸出援手？
把注意力從自己的問題上移開，
去幫助別人處理他們的問題。
除了自憐以外，你有什麼好損失的？
有時候，醫治自己的身、心、靈最好的方法，
就是成為周遭人安慰與支持的來源。
幫別人把他的桶子裝滿，
或許也能讓你的桶子獲得補充。」
——力克．胡哲，《勢不可當：化信心為行動的神奇力量》，p. 288
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