水瓶面面書寫幸福

                有一天，企鵝媽媽好生氣，氣到對小企鵝大吼大叫，小企鵝嚇壞了，嚇得全身都散掉了。小企鵝的頭飛向外太空，身體飛到大海中，翅膀掉進叢林裡，嘴巴降落在山頂，屁股在大城市裡迷了路，只剩兩隻腳還在，它們一直跑著跑著，這下該如何是好？

     這本在網路瘋傳的德國繪本有中譯版了，這本繪本生動描述親子間的衝突以及孩子在承接大人的負面情緒後的心理狀態，很值得爸爸媽媽們讀一讀、想一想。

     我們都不是聖人，都可能在與孩子互動的過程中產生衝突與摩擦，如何處理親子衝突的場面，在在考驗著我們的情緒智慧。

     在尚未有小孩之前，我自認自己個性溫和、不易發怒。但有了小孩後，在身心疲累又必須面對孩子無理取鬧的狀況下，我見識到自己情緒失控的窘態。對孩子大吼大叫，事後總是讓我懊悔萬分。孩子不會因為我大吼大叫就學會怎樣當個好孩子，孩子卻會因為我的大吼大叫而懷疑媽媽是不是不愛他？也可能會複製媽媽處理問題時這種大吼大叫、情緒失控的模式，更也可能會像這本書中的小企鵝那樣，雖然媽媽最後向他道了歉，也將全身散掉的他縫補好，但縫補後的小企鵝還會是如最初那般完好無缺嗎？還是變成一隻心裡傷痕累累的小企鵝？

     媽媽是穩定孩子情緒的主要力量，情緒穩定的媽媽帶出情緒穩定的孩子，如果我們希望培養孩子的情緒管控能力，就該自我期許做孩子的榜樣，好好修練自己的一顆心，盡量不讓負面情緒影響自己對待孩子的方式，讓孩子在溫暖、愉悅、和諧、平靜的家庭氛圍中，安心快樂的長成一個好大人。