水瓶面面書寫幸福

作者／鈴木真奈美

翻譯／林仁惠

出版／方智；2013年10月初版

【水瓶面面如是說】

這是一本帶來幸福感的心靈書。^_^

【書摘】

請各位先側耳傾聽自己內在的聲音。只要安靜聆聽，便能聽見自己真正的渴望。如果你打心底覺得：「我真的想要！」「我真的想做！」大可不必太過在乎周遭的人，試著坦率地喊出自己的渴望吧。

即使坦率地喊出自己的渴望，但最後能不能得到，全憑宇宙之意。出聲表達自己的渴望後，對於結果請完全放手。「是必要的，就會得到；不是必要的，就不會得到。所有必要之物，都會在最好的時間點得到。」

為達成你的使命所需的一切，自然都會到你手上，因此，到不了手的，原本就不是你真正需要的東西。也有這麼一句話：「放開你所愛的人事物。如果沒有再回來，便是不該屬於你的；但如果再度回來了，便是該屬於你的。」

當你碰上苦難時，請試著細細咀嚼以下的問題：

「如果眼前所發生的事是一件禮物，它究竟想教導我什麼？」

「這個苦難，會是個什麼樣的禮物？」

如果有想做的事，現在就是最好的時機。我想不出來有哪件事，是現在的你做不到的。只要你有所行動，新的人生走向便會以你為中心產生。

這些突然浮現的念頭，正是來自宇宙的訊息。因為現在的你有能力付諸實現，它們才會浮上心頭。

心裡難受、感到痛苦時，請誠心反覆誦讀這段訊息，那麼世上的力量將會聚集到你身邊，給予你溫柔的支持。

來自自我天使的訊息：

◎    我真的很努力。

◎    原本這樣就可以了。

◎    一切都很順利。

◎    沒問題！沒問題！

另外，只要照著以下方法練習，自我天使就能有所成長：

◎    完全接受自己，包含失敗的自己在內。

◎    找出自己做得很好的事，並加以稱讚(再怎麼細微的事都行)。

◎    願意接受任何模樣的自己，也願意原諒受到責難的自己。

難得受到稱讚，卻以「不、不，沒這回事」「這沒什麼」謙虛回應，會把來自對方的讚美能量原封不動地反彈回去。即便只是謙虛言語的否定訊息，同樣也會確實刻進潛意識裡。而且，由於釋放出否定的波動，你也將變得無法收到來自宇宙的禮物。

很多時候，讓你獲得讚美的行為縱使對你而言理所當然，但在對方眼中卻是非常了不起的。坦然接受讚美，並告訴自己：「原來我擁有這般魅力啊。」當這種意識越強，你的魅力就越能綻放光芒，那麼，與充滿魅力的你相配的事物，自然也會聚集而來。所以，哪怕是客套話也無妨，只要說聲「謝謝」，並大方地接受，讚美能量便會產生共鳴，被你的氣場吸收。而收下這種能量的人就贏定了。

最好不要直接從你善待的對象身上收取回報。要是直接從自己親切款待的對象身上收取回報，能量的循環便會在你們兩人之間結束；但如果沒有收取，這份回報將會歷經輾轉，最後以你最需要的形式，由宇宙送到你手中。當然，你的付出與收到的回報，很多時候兩者的形式並不一致，而且也會有時差。

你好心的付出，即使回報的形式變了，最後也一定會完完全全回到你身上。

所有發生的事都有其意義，只是那個意義有時必須等到事後才會明白。現在的你不必勉強為每件事加上意義，也毋須憂喜參半。你現在所擁有的，或許不是你真正想要的，但在上天的腳本中，它正是能為你帶來幸福的必要之物。

為了得到幸福，你所需要的，

既不是以理想的某人為指標來努力，

也不是從他人那裡獲得「你真棒！」的認同。

而是無論何時，都要百分百認同自己。

不管遇到什麼事，都要做你自己最好的支持者，給予自己鼓勵。

無論何時，都要輕柔地對自己說：「沒關係的。」

只需要這樣做就行。

想讓某人幸福，你不需要特別的能力與知識，

只要向對方展現一個溫柔的微笑，

並且誠心地表達謝意，說聲：「謝謝你。」

坦率說出自己的心情，告訴對方：「我很喜歡你。」

或是：「能遇見你真是太好了。」

只需要這樣做就行。

放鬆身心，只活在當下，而這一刻，是你最有力量的時候。

越是放鬆自在，越能發揮出驚人的力量。