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「就算只在心裡默想也無妨，
只要有意識地找尋值得感謝的事，並且在心裡說聲『謝謝』，
周遭的幸福能量自然就會進入你體內。
一旦養成習慣，你看事物的眼光也會在無形中改變。
試著專注於日常生活、理所當然的每一天，
你應該會發現有許多禮物隱藏其中。
究竟有多少愛環抱著你？
若能明白這一點，
每天都是特別的一天。
心存感謝，尤其對家人最有效。
請想像自己是一棵樹。
人一出社會，總是將眼光停留在看得見的枝葉上，
然而一切的基礎卻是——樹根。
樹根代表在你身旁支持你的人們，如家人、祖先等。
換言之，珍惜家人、對家人溫柔以待，
便等同於為自己的樹根澆水、施肥。
如此一來，隨著樹根越發茁壯，
枝葉自然也越發繁密茂盛，樹木就會有所成長。
當你察覺到時，枝頭上早已結實累累，鳥兒成群，好運聚集。
另外，你心中存有的『感謝量』與現實中的『幸福度』是成正比的。
如果你現在很幸福，未來就會更幸福。
因為，幸福只會緊跟著幸福而來。」
——鈴木真奈美，《不用勉強自己，就能吸引幸運來敲門》，p. 30~32
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