水瓶面面書寫幸福

【水瓶面面如是說】

最近在李欣頻的新作《推翻李欣頻的創意學》裡，感受到滿滿的正面能量。這本談創意、也談心靈的書真的很棒、很不一樣，與大家分享幾則水瓶面面很喜歡的書中話語，希望這些話語也能帶給你美好的心靈能量。

【書摘】

●    (p. 28) 每天睡前想像自己就將在今晚死去，然後回想今日種種、今天以前的時光，做個總回顧，然後憶想今天最感動的事是什麼？想一下，如果昨天就不在人間了，那麼今天會錯過什麼？如果明天就死了，今天所經驗的一切有沒有意義？

●    (p. 31) 高度進化的靈性老師，都花很多時間欣賞與感激宇宙。在晚上，將你一天所收到的每件東西列張單子：可以是你買的東西、陌生人的一笑、一種愉快的感覺、額外的能量、一輛載你到目的地的車、或是收到的錢……你會驚訝，每天有很多禮物送到你這兒。在感謝你所接受的東西時，你將創造出與上蒼的連繫，而那將容許你得到更多。—引自《喜悅之道》，Sanaya Roman著，王季慶譯

●    (p 35-36) 無論是在等車、洗澡、睡前，每日請至少留二十分鐘的全然安靜、全然獨處的寶貴時間，不要講話或是接打電話，徹底地寧靜與放鬆，聽舒緩的音樂，或是看心靈相關書籍，思考今天一整天的收穫與啟示是什麼？每週則需要有半天或是一天的獨處全靜日，也就是說，安靜的時間越多，能量恢復得也越完全，就比較不會有虛耗殆盡的情形發生。

●    (p. 45) ……煩惱就是在用你的想像力，創造出你不想要的事物。—引自《The Law of Attraction》

●    (p. 53-54) 如果你感到缺乏什麼，就去給出你所缺乏的：如果你需要朋友，就成為別人的朋友；如果你孤單，就去讓某個人不孤單；如果你饑餓，先讓別人吃飽；如果你悲傷，就去安慰別人；當你需要愛，就先愛自己，以及無條件地愛別人；如果你缺乏自由，就去給別人自由，給自己自由。—引自《來自靈界的答案》，蘇菲亞．布朗與琳賽．哈里遜著，黃漢耀譯

●    (p. 71) 你可以在每年將結束之刻想一下，如果明年是自己的最後一年，你最想做的事是什麼，然後將這些事列為優先完成的事項；如果要更細微，就是每個月、每週或每日去做一件：自己從未做過、可能很瘋狂或是很害怕、但會讓自己非常開心而滿足的事；或是到一個你從未去過的地方；或是去感謝、影響、改變、幫助另一個人的生命……而這件事、這個地方、這個人，讓你深深覺得，能活到今天是非常值得的，這樣生命張力就會與昨日截然不同。

●    (p. 73) 把能量全部投注在你想要的版本上，千萬不要去想你不要的版本，然候把自己活在「已經完成心願」的狀態，而且要在全然的喜樂、愛、自由、幸福中去感覺「已經滿足」的能量，感覺整個世界、整個宇宙的資源，都在支持你這個心願；然後就全天候地安住在這樣的喜樂之中，不要讓懷疑的能量，抵銷了它成真的軌跡。當你感覺很好，就會吸引更多更好的感覺前來；當你開始感激，更多會讓你感激的事就會接踵而來——這種身歷其境、全像真實般的想像力，其實就是心想事成的重要關鍵，就如同愛因斯坦說的：「想像就是一切，它就是生命的預覽。」

●    (p. 81) 換一種思考吧——把自己當成唯一活著的人，自己必須無所不能：需要什麼，就去學什麼；學什麼，就把自己當成早就會了，現在只是去回想，如此，就會學得很快；如果一直告訴自己這很難、我很笨，就永遠不可能學會。

●    (p. 104-105) 在生命中，位置就是一切，你的位置創造了你的眼界，你的眼界創造了實相。—引自《再創造自己》

●    (p. 123) 每當把愛的能量傳送給別人，我們就變成一條管道，吸納來自上天的神聖能源，流通我們全身，充塞我們心靈……當我們感覺到匱乏，自己和內在神聖能源的連結被切斷時，就要趕緊把自身的能量傳出去給別人，因為只有付出越多，流回我們身上的能量也會越多。—引自《聖境新世界》

●    (p. 124) 只有懂得無私分享的人，宇宙才會將能量轉向他，以他為中心，去運轉出最大規模的能量圈。只要有一丁點想私藏技術、秘訣、資源者，就像把自己困鎖在高塔中，他的資財不會流出去，但外面的微風、陽光等無盡的能量也進不來，久了，就困頓城中枯萎殆盡。

●    (p. 136) 電影〈狂愛聖彼得堡〉中那位女子歐雅說，她常想像自己是一塊方糖，放在咖啡裡，咖啡就不苦了；放在茶中，茶也甘了……她喜歡那種融化在各式飲料裡的感覺，讓不同的飲料變甜——這就是她的生命哲學，自己夠甜，融在世界中，讓世界變甜。

●    (p. 166-167) 一切的發生都是有理由的：冬天需要儲存能量，所以一年四季之中，沒有任何一個季節應該消失；黑夜是必須存在的，否則人們無法安眠；失敗是必須的，否則人們不懂得適時停下來休息與思考；刮風下雨是必須的，否則生物就無法展現奮鬥的生命力……當我們了解，所有的發生都是有其深刻的道理，所有的組合都是最完美的時候，我們當下就圓滿了，生命便全盤蛻變成：享受、慶祝、分享、感謝，四件事而已。

●    (p. 172) 「No mind on yesterday. No map for tomorrow. Just follow your heart of today.」——你完全不必擔心未來、計劃明天，只要全然專心地應付當下：開心地見每一位你眼前的人、喜悅地完成每一件你眼前的事、歡喜接受每一樣你眼前的物，你就已經在每一分每一秒中，創造出一個接著一個的豐足世紀。

●    (p. 197) 人生最大的目的：愛自己、滿足自己、讓自己自由，然後自然地將愛分享給別人。