水瓶面面書寫幸福

「知道專心聆聽的媽媽，她的小孩是真正幸福的。
當母親停下她手邊的事情，把全部精神都放在孩子身上，
她是在傳達愛與接納。
這樣做非但事情沒有增多，反而是減少。
誠如古老的佛教禪宗所言：『什麼也不要做，坐在那裡。』
坐下來聽。
當你做這件事情時是在讓孩子了解，
在那個時刻沒有一件事比得上聽他說話還重要，
也因為如此，聆聽正是母親能給孩子最珍貴的禮物之一。
聆聽同時也是母親所使用的祕訣當中最簡單的一種，
聆聽只需要一瞬間的選擇——關掉手機、放下報紙、闔上書本——非常樂意讓孩子知道你就在他身旁；
聆聽只需要有意義的小小動作，
例如看著孩子的臉、輕輕點頭、身體稍微傾靠孩子，顯得感興趣的樣子——
這些小動作都可以使得孩子了解『我媽在乎我』、『我可以把所有的事情都告訴媽』、『她想要聽我說的話』。
此外，還有一項看不見的好處：
專心傾聽是母親與孩子之間維繫深刻而持久關係的基礎。
現在就把傾聽養成一種習慣，
孩子將會永遠把你當成共鳴板、忠誠的知己和耐心的導師。」
——《媽媽是孩子最好的榜樣》，p. 84-85