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「健康之道是極為容易的。
你可以為未來作計劃,
但不要為未來擔憂。
活在每一天。」
——《健康之道:最後的一堂賽斯課》,p.120
「盡可能充分而喜悅地過每一天。
想像任何計畫或提案可能最好的結果。
最重要的是,不要貫注在過去或未來不利的事件上。」
——《健康之道:最後的一堂賽斯課》,p.121
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「健康之道是極為容易的。
你可以為未來作計劃,
但不要為未來擔憂。
活在每一天。」
——《健康之道:最後的一堂賽斯課》,p.120
「盡可能充分而喜悅地過每一天。
想像任何計畫或提案可能最好的結果。
最重要的是,不要貫注在過去或未來不利的事件上。」
——《健康之道:最後的一堂賽斯課》,p.121
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