水瓶面面書寫幸福

作者／洪蘭
出版／遠流；2011年5月1日初版一刷

【書摘】
生命無貴賤，只要活得有意義就好。什麼叫意義？這世界曾經因為有過你而不同，你活得就有意義了。

成就感不是禮物，別人不能送給你，你必須自己實實在在去「賺」來(earn it)才行，每天對著鏡子大叫三聲「我最棒、我最好」只是自欺欺人，不能建立自信。

今日的學生必須能「蒐集、管理、整合及判斷資料，進而解決問題生產新知識，達到參與社會並貢獻社會的能力」，顯示現在要的是綜合的能力。

我們常說「如果你不怎麼怎麼樣，我等一下就不怎麼怎麼樣……」用條件式的威脅手段要孩子就範。這種語氣常會引起孩子反感，小一點的時候無力反抗，長大一點就叛逆了。

孩子在乎的不是什麼是死亡，而是焦慮大人不在後，他怎麼辦。我常看到父母聽到這個問題就開始解釋死亡是什麼，但是這不是孩子要的，他要知道你還會陪伴他嗎？還會保護他嗎？
最近睡眠的研究發現我們作夢時，最多的夢是焦慮，表示這是一般人隱藏在心中最大的擔憂。不用向孩子解釋死亡是什麼，但是要讓孩子知道不論父母在哪裡，父母一樣會愛他、一樣關心他，跟現在一樣。

當記者問比爾．蓋茲的爸爸是怎麼教出像比爾．蓋茲這樣優秀的三個孩子時，他想了一下，很誠實的說：「我也不知道，我只是盡量參與他們的生活，以身作則給他們看而已。」這句話說得太好了，教養孩子無他，身教而已。做父母的最需要的就是「參與」，參與孩子的大小活動，因為只有參與才會有了解，有了解，溝通才會順暢。

時光一去不回頭，失去了親子共處的機會會變成終身的遺憾。養孩子的樂趣就在每天看著孩子成長、成材，你如果不花時間跟他在一起，又何必生他呢？做父母的最不應該就是生而不養、養而不教。沒錯，現代人很忙，常常忙到連飯都來不及吃，但是人生本來就不可能什麼都全有，自己要做選擇，應該早早把優先順序排出來，選重要的做。

只要是自己帶的孩子，父母一定知道孩子的天份和興趣，因為他們在生活上會不知不覺流露出他們的喜好，父母稍加留意就看得到了。

丹麥的哲學家齊克果說：「生命只有走過才能了解，但是必須往前看才活得下去。」

阿美族在取樹皮做衣時要禱祝：「請允許我從你身上取樹皮做衣，請接受我放在你樹根的石頭做為回報。」當我們對一絲一縷、一飲一啄都懷著感恩的心時，我們會活得很快樂。

在歷史上，成功的人不一定最聰明。卻一定是最有毅力的人。毅力必須有熱情在後面支持，如何把孩子放對地方，讓他的能力發展出來才是關鍵，也是教育最終的目的。

球類運動是訓練孩子忍受挫折很好的方法。打球有贏有輸，勝敗是兵家常事，孩子習慣了今天輸、明天又贏之後，對輸贏成敗就不會看得那麼重，反正永遠有明天，有明天就有希望，就有機會翻盤。小學時的體育課很重要，這種「可以失敗、不可以被打敗」的人生觀要從小建立，因為它儲存在神經連結的突觸上，是內隱的學習，會跟隨著孩子一生。

在這世界上，大部分人是漫無目的的活著，被環境拉著走，這些人心中一直想從這世界獲得什麼，但是因為沒有付出，所以什麼也沒有得到。奇蹟的創造都是選擇自己的道路，為了付出與貢獻而活的人。他們問自己：我為別人成就了什麼，我為別人付出了什麼。這句話真是暮鼓晨鐘，一語驚醒夢中人。英文諺語：「Success is when you add the value to yourself, significance is when you add the value to others.」人為自己增加價值叫做成功，但是只有為別人增加價值時，才叫成就。

人在不潔的環境中工作，會因環境的隨便而態度隨便，一不仔細就會出錯。

做事的態度是可以訓練的，我們可以從生活中訓練孩子一絲不苟的做事態度，從徹底執行的態度中要求他高尚的品格與操守。

做為一個科學家先要有好奇心，然後有觀察力，還要有毅力才會成功。所以要培養孩子成科學家，父母必須抑制自己的不耐煩，當孩子問為什麼時，能夠細心的從他能了解的層面回答他，孩子問的問題無奇不有，這常讓父母很頭大，因為雖然身為父母卻常不知道正確答案是什麼。過去的父母會用「等你長大就知道了」去搪塞，或是罵孩子「正規功課不做，問這麼多幹什麼」，這些都會扼殺孩子的好奇心。

所有的知識必須在孩子想學時教給他，才可以被吸收，因為動機是學習最有力的驅力，而孩子在幼小時，好奇心最多，動機最強，在孩子小時候給他正確的知識是很重要的事。

畢卡索說每個人天生都有創造力，問題在於如何把這個創造力和赤子之心維持到成年。

我小時候必須幫忙做家事，我母親最不喜歡叫一下、動一下的人，所以她在叫我們做事之前，先讓我們看到做這件事的意義，例如忘記餵雞，雞會餓死或養得很瘦，下的蛋很少，賣不出去，學費就會無著落。她讓我們看到工作的意義時，我們就會自動自發去做了。

只要有節奏感，幾乎每個人都可以練鼓，是個平民化的樂器。對好動、精力充沛的孩子來說，打鼓是個很好的發洩多餘體力的方式。尤其節奏感是人的本能(走路就是一種節奏)，節奏會活化大腦中的快樂中心，使人不由自主的微笑。