10月號《遠見》雜誌的封面故事為〈上班族新生活運動—休耕〉，一開始編輯這樣寫著：「過去，我們習慣悶著頭往前衝， 即使遲疑，也不敢在既定的軌道上逗留，但不肯停的後果，往往是比走得慢、但走對路的人落後更多。當前，台灣流行起休耕運動，在平均壽命76歲、世界愈來愈平的社會裡，要打破直線習慣，因為學習、工作、休息循環的圓形人生，處處是起跑點。」
我很喜歡「休耕」這樣的新觀念與生活哲學，如果現實狀況實在不允許，無法一年、兩年長期離開既定的工作進行休耕，那麼就來個每日休耕運動吧！《追逐日光》的作者，也是美國前五大會計事務所，前KPMG總裁兼執行長尤金．歐凱利(Eugene O’Kelly)，在他的遺作裡感性地指出，不希望再有人如他一般，勤奮工作三十餘年，卻到生命只剩100天時，才開始懂得享受失命、體驗當下，該把每一天都當成是人生的最後一天來活啊。
是的，讓我們在每一天中，找一段最好最適合的時光，進行充電、放鬆、休耕。別忘了，工作是為了豐沛、美好我們的生命，而不是來消耗我們的心、我們的生命能量啊！
摘錄十餘則名人的休耕學與休耕法，與大家分享喔！希望大家不管是用什麼方式進行休耕，休耕後都能能量滿滿，再出發！
〈休耕學與休耕法〉
1. 停頓一兩年做自己想做的事情，卻可能讓自己的人生快上10、20年。(休學一年後拿下全國科展第一名的高職學生 陳暉凱)
2. 不必擔心落後同儕的腳步，他們也許跑得快，但是卻可能跑錯方向，折回來，會花更久的 時間。(高職學生 陳暉凱)
3. 旅遊時當下的感動與震撼，都是日後的能量；要先看到世界才看到自己。(周杰倫的服裝設計師 黃嘉祥)
4. 工作時，總有許多限制；要用不同的生活經驗，打開心，打開可能性。(周杰倫的服裝設計師 黃嘉祥)
5. 國人現在的平均壽命，都是在70歲以上，花一年，做點自己想做的事情，是公平的。(廣告才女 吳心怡)
6. 人生就像遊樂園，除了雲霄飛車，還有摩天輪、旋轉木馬、咖啡杯；都有門票了，就別浪費了吧！(廣告才女 吳心怡)
7. 透過長假的沉澱、盤整，每個人其實都可以不斷重新上市。(財經部落格人氣作家 黃國華)
8. 若沒有休耕幾年，想想自己的其他可能性，就猜想不到，自己的專長，還有一個更大的舞台可以發揮。(財經部落格人氣作家 黃國華)
9. 把休耕的時間規劃為家庭生活、讀書和運動三大部分，充分利用。(台灣賽門鐵克公司總經理 丁瑞麟)
10. 休息一年，一次補回20年來沒有時間好好讀書的遺憾，生命再次充滿熱量。(台灣賽門鐵克公司總經理 丁瑞麟)
11. 休耕的時候，不一定要向前看；往後看，找回自己當初的熱情，也能讓自己瞬間回春。(作家 王文華)
12. 手機收不到訊號，我們會移動位置，找訊號；那人生收不到訊號，是不是也該出走一下？放慢腳步、調整呼吸。聰明休耕後，又能以滿格的訊號，迎接下一段人生。(作家 王文華)
13. 找到最接近大自然的幽靜處所後，我就會經常去，反覆利用熟悉的閉關場所，讓創意在安靜中湧現。閉關、短暫休耕，其實就是開創。(表演工作坊藝術總監 賴聲川)
● 也許你也有屬於自己獨特的休耕學與休耕法呢！要不要在回應處與大家分享呀？相信藉由大家的交流，可以使面面的這篇分享文更形豐富！期待你的留言與回應喔！
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