莊裕安在舊作《我和我倒立的村子》裡有一段深得我心的話語，摘錄出來與大家分享：
「如果你肯坐下來，像分析曲式一般分析你焦慮的成分，也許你可以找出焦慮的前奏、主題、裝飾奏、發展部和再現部，等你一一把你的焦慮肢解，你會很不好意思發現，你的焦慮主題只有三十秒，而你卻用整整三天來反覆和裝飾，把它弄成一首龐雜的交響曲，你也許懊惱了，為什麼你要把時間奉獻給焦慮的膨脹，而不挪給你最感興趣的旅行、陶藝、芭蕾或游泳。」
下回當我們因事感到焦慮時，也許可以想想上面這段話，心情或可豁然開朗喔！祝福大家！
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