水瓶面面書寫幸福

作者：韓國張炳惠博士
出版：核心文化，2006年8月

【水瓶面面如是說】
由於最近孕期不適，這份書摘面面整理了許久，才終得與大家分享，希望對各位把拔馬麻們有一些幫助喔！Merry Christmas!

【書摘】

●    讓孩子坐在書桌前面，目的當然不是逼迫他們讀書，而是為了訓練就算是面對不喜歡的事，也要會忍耐。並且，我也開始為孩子的生活訂定有規律的計畫，…日常生活作息依照計畫表實行，若孩子不遵守時，則沒收一項孩子們平常享有的特權，作為懲罰。

這項訓練主要是讓孩子們瞭解，如果可以在日常生活的小細節中做到自我控制，才能真正將自己的人生依自己的想法經營。

●    毎位養育孩子的父母，都希望自己的孩子不要輸給他人，但是自恃聰明、只顧自己的孩子，是絕對不可能成為領導人的！比起精明的、只會顧自己、自我主張強烈的孩子，反而懂得施與他人的孩子，或先聆聽他人的孩子，還有就算會吃虧仍會幫助他人的孩子，這樣的孩子未來會成大器。

●    媽媽們不要忘記，如果每位媽媽都有著不只為自己的孩子，甚至連他人的孩子以及屬於這些孩子們的社會全體著想的心，孩子們才會正面成長。

●    妳希望孩子幸福嗎？希望自己的孩子成長為一個不論處在任何情況下，都可以尋找幸福的孩子嗎？那麼在討論孩子的幸福之前，做媽媽的有必要先問問自己是否幸福。

因為，在媽媽沒有幸福的前提之下，孩子是絕對不可能幸福的！

●    我認為在我們一生當中所面臨的好運以及幸運，全都是靠本身的力量。如果深信自己是幸運的人時，好運就會真正來臨。自己對本身的自信感，可以讓每件事都能積極的進行，那樣的成果終究會帶來一個稱為「幸運」的甜美果實。

這類型的人，通常也不會把降臨在自己身上的不幸，看得非常嚴重。他們把它當作人生過程中，偶爾碰到的小小障礙，並可以若無其事的重新站起，當自認為這不是不幸時，當然這更不可能是災難或挫折。

相信自己是運氣很好的人，那股力量是來自於對自己的肯定之心。

換言之，只要擁有認為自己是有價值的人，無論任何事，只要自己想做，就一定能做到的信心時，就等於擁有了開啟幸運的鑰匙。

●    聆聽孩子的意見

如果妳正在擔心與孩子無法對話，或認為孩子不想聽妳的話時，先想想看自己有沒有專心聽孩子的話過。

媽媽先專心聆聽孩子的話，就是訓練孩子聽他人說話的最佳方法。

●    孩子還小的時候，我經常跟他們講有關夢想的事情，不見得一定要講未來很了不起的事，可以講即將來臨的放假日想要做的事、旅遊計畫、週末旅遊行程、就學問題等，可以常常問孩子有關不久的將來的事，並與孩子們一起展開幸福的夢想翅膀。

夢想愈是接近、愈具體，孩子感受到幸福的程度愈大。有夢想的期間孩子們會感到幸福，而那樣的幸福感會帶給日常生活一股活力，並成為克服障礙的力量。

夢想著週末家族外出或放假期間的旅遊，孩子們會忍受疲累的學校生活。此外，對於自己未來的發展，有了具體的夢想之後，再也不會認為現在的努力是一種痛苦，而認為是為了更大的幸福所需要的一點辛苦而已。

●    自我克制力，簡單來說，就是「為了獲得大的結果，可以自制瞬間的欲求，或眼前小小滿足的能力」。

……為了擁有自我克制力，首當其衝要會明確的分別出，雖然自己很想做但不可以做的事，以及自己不想做但一定要完成的事。 
……為了讓孩子有正確的辨別力，在孩子還小的時候，父母親就應該對孩子的行動一一的做出適當的反應。這並不表示需要壓抑式的克制或懲罰，只要讓孩子瞭解哪些事是可以做，而哪些事是不可以做就足夠了。

●    我認為與其敎小孩子新的東西，把學過一次的拿來反覆練習更為重要。

這樣的反覆練習，除了應用在孩子的閱讀或音樂之外，也應用在其他的學習上。舉例來說，南茜(註：作者的女兒)在寫有關科學的習作時，如果遇到不太懂的問題，我就會讓她在家裡翻閱百科辭典，然後把它記下來，等到週末去圖書館時，再讓孩子翻閱與其相關的書籍，然後再一次地學習。

這樣反覆的學習，不論什麼知識，都確定會成為自己的，也就是說，可以透過反覆的動作，完成完整學習。

●    在不知不覺中，小孩子已經長大的媽媽們，意識到和孩子在一起的時間非常短暫之後，因而感到後悔。當孩子還幼小時，總嘀咕唸著：「孩子要養到什麼時候才會輕鬆？」但是，沒過幾年，那種不滿就會成為一種懷念，甚至有「早知那時應該多陪他玩玩」的想法，而感到萬分後悔。

孩子不會永遠都是孩子，而且要給孩子什麼，也有一定的期間和時候。孩子最需要媽媽時，以及媽媽的角色比任何其他都重要時，想一想妳能做到的是什麼。

●    如果孩子的所作所為足以得到讚美，首先覺得高興的會是媽媽。但是那樣的情緒傳達，只會讓孩子覺得，自己所做的事得到的不是肯定，而只是讓媽媽高興而已。從此，不論做什麼，都會貼上「因為媽媽喜歡」的標籤。

…媽媽讚美孩子時不要強調自己的感覺，如果妳表現出「做的好」或是「好乖喔」的感覺時，不如直接且具體的告訴孩子讚美他的理由。除了傳達感覺，要從孩子的行為找出理由，並具體的正確說明，那麼孩子自然會產生自信心。